I denne artikel vil vi forklare, hvordan basketball blev opfundet, og reglerne for dette spil, som spilles mellem to 5-spiller hold. Lær om basketballs historie, regler og mange variationer. Vi vil også diskutere, hvorfor det er så populært, og hvor det spilles i dag. Og hvis du er interesseret i at lære mere om selve spillet, så læs videre! Her er nogle hurtige fakta om basketball: Læs mere på floraessentia.com
Naismith opfandt basketball
James Naismith var en canadisk-amerikansk læge, sportstræner, fysisk pædagog og kristen præst. Han opfandt spillet basketball og dets originale regelbog og var en fremtrædende figur ved University of Kansas basketballprogram. Hans mange præstationer omfatter opfindelsen af basketball, den første basketball-regelbog og grundlæggelsen af basketballprogrammet på universitetet. Sporten blev en international sensation efter dens opfindelse i 1891. Her er fem sjove fakta om James Naismith og opfindelsen af basketball.
Spil spilles af to 5-spiller hold
Basketball er en holdsport, der spilles mellem to fem-spiller hold. Formålet med spillet er at få bolden gennem modstandernes bøjle så mange gange som muligt. Bolden er orange og sort, og spillerne bruger en række forskellige dribling-, pasnings- og skydefærdigheder. Spillet spilles over fire kvartaler, hvor det vindende hold har flest point i slutningen af hvert kvartal. Et spil kaldes “overtid”, hvis der er uafgjort efter fire kvarter. En basketballkamp kan spilles af både mænd og kvinder, og er den eneste store holdsport, der stammer fra USA. Basketball blev opfundet i 1891 af James Naismith, en idrætsinstruktør ved Springfield College.
Spilleregler
Basketballreglerne definerer spillets regler. Basketballspillere må ikke forblive i området bag deres modstanders kurv i mere end tre sekunder. Området er også kendt som nøglen eller vognbanen. Denne regel opstod på grund af kampen mellem University of Kentucky og University of New York, hvor Kentucky-træneren Adolph Rupp blev frarådet at tage dommeren med. Notre Dames George Keogan advarede Rupp om uoverensstemmelserne i at fungere mellem Midtvesten og Østen. Dette var det øjeblik, hvor tre-sekunders reglen blev til.
Variationer af spillet
De forskellige former for basketballspil inkluderer hoopball, halvbanebasketball og tre-mod-tre. To-spiller spillet spilles generelt med én kurv. Der er også andre varianter, der kun bruger én kurv, og inkluderer “H-O-R-S-E”, hvor to eller flere spillere forsøger at matche kurveslag. Nogle variationer spilles med off-arm skydning, mens andre kræver skiftende arme. Hver form fokuserer på en anden færdighed eller øvelse, inklusive dribling, aflevering og skydning.
Sundhedsrisici ved at spille basketball
Blandt sundhedsrisiciene ved at spille basketball er risikoen for tandtab. Dette kan forebygges ved at bære en mundbeskytter, som beskytter tænderne mod skader. Andre sundhedsrisici ved at spille basketball omfatter andre typer skader, såsom hudafskrabninger og sår. Små børn er mere tilbøjelige til at pådrage sig disse skader end ældre spillere. Utilstrækkelig træning kan også bidrage til risikoen for skader, især hos unge. For at undgå enhver potentiel skade, skal spillere følge reglerne og teknikkerne for at spille basketball sikkert.